1. Descascar e lavar as cenouras e as laranjas. Retirar   os caroços às laranjas.

 2. Colocar no copo - 30 Segundos/Velocidade 6-7       progressivamente.

 3. Adicionar a água  - 30 Segundos/Velocidade 6-7     progressivamente.

 4. Retirar e servir decorado a gosto.